Morning sickness atau rasa mual dan muntah yang terjadi pada kehamilan di trimester pertama (0-12minggu).
Penyebab yang sebenar masih belum diketahui namun ia boleh berlaku akibat pengaruh perubahan psikologis dan adanya pengaruh perubahan hormonal selama kehamilan.
Hasil laporan menunjukkan bahawa hampir 50-90% dari ibu mengandung mengalami mual pada trimester pertama (3 bulan pertama kandungannya. Mual terhadap makanan tertentu, bahkan hanya karena mencium bau makanan tertentu saja.
Setiap ibu mengandung akan memiliki tahap mual yang berbeza-beza, ada yang tidak terlalu merasakan apa-apa, tapi ada juga yang merasa mual dan ada yang merasa sangat mual dan muntah setiap saat sehingga memerlukan rawatan (hiperemesis gravidarum) Ingatlah bahawa setiap wanita adalah istimewa, dengan karakteristik tersendiri termasuklah ketika mengandung.
Morning sickness walaupun disebut sebagi morning sickness bukan bererti rasa mualnya hanya terjadi di pagi hari saja, rasa mual boleh terjadi setiap saat, malam, siang ataupun setiap waktu..
Apakah 'morning sickness'berbahaya kepada kandungan?
Anda tak perlu bimbang kalau bayi anda tidak cukup nutrisi. Di awal kehamilan ini kebanyakan ibu mengandung hanya sedikit saja meningkat berat badannya dan ini tidak mempengaruhi perkembangan bayi . Yang paling penting anda tetap berusaha makan selagi anda dapat makan (jumlah kecil tetapi kerap), banyak minum dan rehat yang cukup.
Bilakah mual muntah ini akan hilang? Jangan risau kerana biasanya keluhan mual-muntah akan menghilang pada akhir trimester pertama. Dan anda akan mulai memasuki trimester kehamilan berikutnya dengan perasaan yang lebih baik.
Bagaimanapun morning sickness adalah salah satu daripada dari pengalaman selama kehamilan anda. Ingatkan diri anda bahwa semua ini akan segera berlalu dan anda akan menantikan seorang bayi yang anda inginkan.
